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概要

元気の源 五体の散歩

2 1 [第1章]歩けば…… 足の散歩う、とひそかに期するところがあった。あれこれ考えて、皇居のまわりを一周するコースにした。マラソンのランナーが練習しているという話はきいていたが、その真似をしようというのではない。静かで空気がよく眺めもすばらしい。なにより途中、交通信号がないのもありがたい。難を言えば遠いこと、全部を歩くことはとてもできない。途中、というか出発点の大おお手て町まで地下鉄でいき、歩き終えたらまた地下鉄で帰ってくる。六カ月定期を買う。朝の五時四十五分、最寄の駅でのると、六時すぎには、皇居周囲道路を歩き出せる。半蔵門からゆるやかな坂をおりていくと、右手に道路をへだてて、イギリス大使館、国立劇場、最高裁判所が静まりかえっている。左手には、お濠をへだてて千代田の姿が目に入る。季節にもよるが、朝日が顔をのぞかせるのに出会うことができる。昔、中学校の漢文で覚えた〝浩こ う然ぜんの気〟というのは、こういうのではないかと思ったりする。日によっては、周囲道路を離れ、桜田門をくぐり、皇居前の玉砂利をふむこともあ