みなさん、「介護される人の不自由さ」を考えることはありますか？
『からだにいいこと』の山下です。

先日、トヨタカローラ名古屋の日進竹の山店にて、『身近なことから考えるしあわせ　ウェルキャブ体験会』というイベントが行われましたが行われましたので、レポートします。

ウェルキャブとは、トヨタの福祉車両の名称で、
（1）福祉という意味の(Wellfare）
（2）健康という意味の(Well)
（3）温かくお迎えするという意味を込めた(Wellcome)
（4）客室という意味の(Cabin)
を合わせた言葉です。

ウェルキャブコンセプトは、「すべての方に移動する自由を」。
障害を持つ方や高齢の方はもちろん、介助する方にとっても、快適かつ安全で素敵な暮らしをサポートすることを目指しています

さて、今回のイベントは、「地域のみんなで、お互いのことを思いあう、そんなやさしい社会をつくっていこう」ということをテーマに行われました。
メインのプログラムでは、体が思うように動かない「高齢者疑似体験」です。

高齢になると、膝がまがりにくくなったり、腰が曲がってきたり、視野が狭くなったりしてきます。
そこで、お年寄りの体の稼動範囲を想定して作られた器具を体に装着して、体を思い通りに動かないことを体験しました。

介護をする人は、介護される人の不自由さを想像することはできても、実感することはなかなか無いと思うのですが、今回の参加者は、「お年寄りの体ってこんなに大変なんだよ」ということを実感したようです。

また、ウェルキャブの車を見たり、乗ったりして、介護が必要な状態でも、このような車を使えば快適に移動して、行きたいところに行けることも知り、体験が終わったらテーブルを囲んで今日の感想などのお話をしました。

『からだにいいこと』の読者レポーターで参加したHさんの体験談をご紹介します。

■Hさんの参加体験談

明るい午後の陽射しの降り注ぐ、広々とした快適なショールームにお邪魔してきました。
そもそも、介護福祉車両とはなんでしょう、という超初心者レベル。
ウェルキャブという言葉も初めて聞きましたが、いろいろ目からウロコの貴重な体験ができました。

介助される側のお年寄りを擬似体験するために、首と両足に装具をつけてみたところ、視野は狭くなるし、足元もおぼつかなくなり、ひとつひとつの動作の不安なこと。
のろのろとした動作になるのも無理はないと思いました。
それからふたりずつペアになって介助する側と介助される側を体験しました。
装具をつけたままで、実際にいろんな車に乗り降りしたり、また車椅子に乗ったままで車椅子仕様の２台の車を乗り比べてみたり。

その結果、介助される側はどういう動作がつらくて、どういう動きが不安なんだろう、とか、介助をする側にしてみると、どんな時の、どういう動作が大変なんだろうとかを考えさせられましたし、さらにそれを補助してくれる、車側からの、こと細かいアクションには、しばしば驚かされました。

思えば、老いは誰しもが向っていく領域。
私たちや、家族のひとりひとりが、これからも自分らしく生きていくために、こういう車を選択肢のひとつに加えることは十分価値のある事だと思いました。

■山下所感

これからの高齢化社会に向けて、誰しも介護をしたり、されたりすることが自分の家族や地域に増えてきます。

私はこのイベントに参加はしていないのですが、話を聞いて、体が不自由なことの不便や不安を知ったり、また、体が不自由な方も快適に移動する手段があることを知っていることは大切だなと思いました。
そして、家族や地域のみんなで思い合ったり、助け合ったりする社会づくりをするには、まずは自分のこととして考えないとと思いました。

とても意義のあるイベントだったと思います。

＜写真上＞イベント案内
＜写真中＞高齢者疑似体験でウェルキャブへ
＜写真下＞車椅子でウェルキャブへ

みなさん、こんにちは！　きまま日記担当の宇野です。
皆さんは普段、エコを心がけていますか？　エアコンや暖房の温度をこまめに調節したり、ゴミの分別をしたり、できるだけ歩いたり…小さいことだけど、やらないよりやったほうが、断然いいことがエコですよね。
そんなエコに真剣に取り組んでいるパナソニックのイベントが、現在、六本木で開催されています。

パナソニックのエコへの取り組みは、これまでも『からだにいいこと』本誌で何度かご紹介させていただきました。
家電製品の省エネ・リサイクルへの取り組みはもちろんのこと、森林保全のための植林活動を実施したり、商品の輸送の仕方を工夫し、ディーゼル燃料を天ぷらやフライの残り油を使うなど、さまざまな試みを実行しているのです。

それらをジオラマや映像で確認できるのが、現在、東京・六本木の東京ミッドタウン Galleria（ガレリア） B1階 アトリウムで開かれている「エコアイディア ワールド」。このイベントの中で面白いのが「インタラクティブ植樹体験ムービー」。画面に映った地面に穴を開け（るフリをし）、苗を植え（るフリをし）、土をかけて水をやる（フリをする）と、苗がぐんぐん伸びていくというバーチャル体験です。1本植樹すると世界の学校に実際に植樹されるといいます。

私も、ゴミの分別をしたり、生ゴミをリサイクルしたり、できるだけこまめに電気のスイッチをきったり心がけてきましたが、個人でできることは限られています。
企業がどれほどエコに関心を持ち、実践しているかは、これからの地球にとって大事なことですよね。
このイベントは4月12日（日） まで開催中です。この週末に六本木に行けた方も行けなかった方も、インターネットでパナソニックのエコへの取り組みについて確認してみては？
http://panasonic.jp/eco/

＜写真上＞東京ミッドタウン GalleriaB1階 のアトリウムで開催中
＜写真下＞取材に訪れたプレス関係者以外にも2Fからギャラリーが鈴なり

みなさん、こんにちは！　きまま日記担当の宇野です。
宇宙的辛さ！　って、体験されたことがおありですか？
もう唇がヒリヒリして、目の前と頭の中が真っ白になり、貧血でぶっ倒れるのではないかと…。今日、そんな経験をしてきたので、ご報告をします。

東京に5店舗、関西に3店舗を持つ“とうがらし料理専門店「赤ちり亭」”が、4月1日から新宿西口に新店舗をオープンするということで、そのお披露目に行ってきました。

そこの目玉料理が、宇宙的辛さの『ハバネロチキン』！　（宇宙的辛さとは、店の命名です）
1本\200で、1〜5段階の辛さがあり、私は一番辛くない（はずの）辛さ1を注文しました。
なのに！　なのに！　前述のような状態。この辛さの原因であるハバネロは、辛さ300,000スコヴィルなのだとか。このスコヴィルというのは、辛みの単位で、舌が辛さを感じなくなるには、水で300,000倍に希釈する必要があることを示すそうです。
唐辛子の辛味成分はカプサイシン。これが体内に入るとアドレナリンを分泌するのだとか。そこで発汗してダイエットにも効果があるともいわれます。

口の中と唇の火事を鎮めようと、まるで踊っているような動きをしていたところ、「ラッシー」をお持ちしましょうか？　と店員さんに言われ、「おれはいしまふ」（おねがいします）とやっと答えた私。甘いものが辛さを緩和してくれるということで、私は、普通の『ラッシー』と『アロエラッシー』（各\380）を飲んで、ようやく落ち着いたのです。

飲み物は、アルコール入りやソフトドリンクなどたくさんありましたが、すべてのドリンクに、どろんとした液状のコラーゲンボールを入れることができるというのがミソ。とうがらしのカプサイシンと、コラーゲン（味はほとんどありません）で、美しさへのアプローチは完璧!?

次に食べたのが『赤ちり鍋』（\880）。もやし、にら、にんにく、玉ねぎ、キャベツ、キムチ、豚肉、鶏肉などが入ってのこの値段は嬉しい！　とうがらしは入っていますが、最初に出てくるのはマイルドな辛味。そこにお好みで、テーブルに常備された辛味調味料を入れることができます。この鍋にも、コラーゲンボールがトッピングで入れる事が出来ます。このボールをグツグツいっている鍋の中に入れて、最後は雑炊などにして、汁とともにすべて食べきってしまいます。
そこに、サイの目に切ったコラーゲンがふんだんに載ったサラダが登場。
ここまでコラーゲン攻撃をすれば、明日の朝、どれほど効果が出ているか楽しみです！！

先に記した、常備された辛味調味料は7種類。「赤ちり味噌」「マリーシャープス“BEWARE”」「マリーシャープス“グリーンハバネロ”」「黄金一味」「旨い島とうがらし」「スパイシー島のらー油」「ハバネロ一味」。これらで味を変えていけば、何回店に通っても、違う味が楽しめるのでは!?

＜写真上＞赤ちり鍋とコラーゲンボール（写真は2名分）
＜写真中＞これが『ハバネロチキン』。私が食べた5倍の辛さのもの
＜写真下＞テーブルの上に常備された辛味調味料は販売もしています

みなさん、こんにちは！　きまま日記担当の宇野です。
今月の20日は春分の日。東京はカレンダー通りに、春がふわふわ舞っているような、おだやかな日になりました。
ぽかぽかした風に誘われて、着いた場所は秋葉原。目的地は、電気街側に3年ほど前にできたノッポビル・ＵＤＸのカンファレンスルームで開かれる“眠りと目覚めのスペシャルイベント「目覚め美人化フェスタ」”の会場です。

このイベントの主催者は、女性クチコミュニティ マーケティングのハー・ストーリィ。
クチコミュニティ マーケティングというのは、自分で得た知識や経験を誰かに話した〜い！　という女性の本性を生かして、意見、コメント、投稿、体験、感想を発信したい女性のクチコミ力をサービス化し、企業と結び付けるということのようです（あまりに多様な活動をされている会社なので、一口でご紹介するのは難しいです…）。現在、女性の会員が約10万人で、その会員さんたち向けに開かれたこのイベント。
『からだにいいこと』は、以前からハー・ストーリィとともに活動することが多く、この日も、会場にブースを出したのです。

『からだにいいこと』の雑誌以外では、寝装品ブランド「ASLEEP」（アイシン精機）のベッドや枕、自宅の天井でプラネタリウム体験ができる「ホームスターピュア」（セガトイズ）など、全部で10個のブースが並びました。
会員の方々の会場入りが14時。そして14時半から、快眠セラピストの三橋美穂さんが講演。タイトルは「五感でいざなう快適な睡眠」ということで、自然に眠りモードに切り替わっていくポイントと、独自の「快眠イメージ法」.を教えていただきました。
次の講演者は、内科・皮膚科の医師である友利新先生。「キレイを作る朝の習慣」と題して、キレイをつくる睡眠についてのお話を聞きました。

講演の合間には、「眠りやリラックス商品ブース巡り」という時間が用意され、当日のお客様（会員の方々）は、スタンプラリーのように全ブースを回り、各ブースでシールを貼ってもらうのです。
これなら、当日いらっしゃった方々は、無条件に全ブースを見て歩くことになります。イベントを主催する側にいた私は、「なるほど！」と感心してしまいました。
『からだにいいこと』を初めて見たという方もおられ、そこで本誌を買っていただいたりもしました。

この日、参加された会員さんは100名以上。皆さん、「睡眠」について関心を寄せられていらっしゃっただけに、メモを取ったり、うなずいたり、熱心に講演を聞いて帰られました。
なかなか寝付けないとき、夜中に目覚めてしまって眠れなくなったとき、朝快適に起きられないとき、今日の講演を思い出して、眠れる…と、いいな。

＜写真上＞『からだにいいこと』ブースです
＜写真中＞友利新先生の講演
＜写真下＞会場内に「ASLEEP」が2台、ドーン！　ドーン！

こんにちは！　「編集部きまま日記」に久々登場の森本です。
またまたやってきました「からだにいいことスタイルＳＨＯＰ」！
そう、昨年の10月、好評のうちに第1弾が終了した、小田急百貨店・新宿本店2階のファッション雑貨売り場に出現する、「からだにいいこと」の名前を冠した、期間限定の売り場です！

今回は、春という、新しい季節に向けた「チャージ＆デトックス」をテーマに、活動的なウォーキングシーンを演出するマフラーや帽子、快適な睡眠環境を整えるウェアやヒーリンググッズ、そして、素材を吟味したフード＆サプリメントで、からだの内側から美と健康をサポートします。
開催期間 ：2009年 3月15日（日）〜2009年 3月31日（火）
http://www.sundries-alley.com/event/index.html

特に必見は、日本初の「みそスイーツコレクション」！　全国16社のみそ企業様のご協力の下、なんと51アイテムものみそスイーツが、大集合！
「おかき」や「かりんとう」といった和のお菓子から、「トリュフ」や「ラスク」の洋菓子までが、「みそ×ピンクリボン＝みそスイーツ宣言！」の名の下に、皆様のお越しをお待ちしております。
「みそ（大豆）と、ピンクリボン」の関係については、本日発売の本誌5月号のｐ116に、その答えがありますので、チェックしてみてくださいね。

小田急百貨店新宿店では、3／20（金）、4階〜6階の婦人服売り場や、ハルクB2のハルクフードの大リニューアルオープンもあり、たくさんの女性のお客様が、この「からだにいいことスタイルＳＨＯＰ」で、元気をチャージ＆日ごろの疲れをデトックスしていただければ幸いです。

まずは、通勤の帰りに、週末のお買い物のついでに、ぜひ一度、お立ち寄りくださいね。
場所は、新宿駅西口から来ると、新宿駅南口とをつなぐ坂道のようなところ（モザイク通り）を上りきった左側の一角です。
期間限定（〜3/31まで）ですので、お早めに！

＜写真1＞「からだにいいことスタイルshop　眠りにいいことコーナー」
＜写真2＞「みそ×ピンクリボン＝みそスイーツ宣言！」売り場
＜写真3＞「からだにいいことスタイルshop　今治タオルブティック他」