ブックタイトルしつこい疲れは副腎疲労が原因だった ストレスに勝つホルモンのつくりかた

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概要

しつこい疲れは副腎疲労が原因だった ストレスに勝つホルモンのつくりかた

39 第1章あなたの「副腎」、疲れていませんか?泣く運動を控えることになり、そのときもずいぶんと落ち込んでいました。 大学を卒業した後は、医師として大学病院で外来や手術に追われながら、大学院で研究も続け、がむしゃらに働き続ける日々が始まりました。たまの休日はやはり倒れるように寝込み、昏こん々こんと眠り続け、休み明けは力を振りしぼって仕事へ行く状態でした。 医師として数年が経過したころ、とうとう朝目覚めてもまったく体が動かなくなり、ベッドから自力で起き上がることもできなくなったのです。やっとの思いで病院に連れて行き、診察を受けさせましたが、検査の結果、数値に異常はなく、原因不明でした。そのときはうつ病と診断され、薬を服用することになったのですが、疲労感も気分の落ち込みもいっこうに回復しませんでした。 なんとか仕事に復帰して、再び忙しい日々を続けていましたが、数年後にはさらにひどくなり、トイレや食卓の椅子に座ることさえできなくなりました。今度は休職を余儀なくされ、しばらく入院することになりました。いくつかの病院でさまざまな検査を受けましたが、数値はすべて正常でした。