ブックタイトル元気の源 五体の散歩
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概要
元気の源 五体の散歩
8第３章 手持ち無沙汰 35直立歩行は体に悪い？?36／文字を書くのは、?手の散歩??39／オーケストラの指揮者に高齢でも元気な人が多い理由?40／編みものも手の散歩?42／炊事をすると元気になる?44／?手の散歩?のおかげで、血液検査が?悪いところなし?に?46第４章 歯も散歩する 49早飯が当たり前だったこども時代?50／軍隊の激しい訓練に耐えることができた理由?51／?年の数だけ噛め??53／ゆっくりよく噛むのは体に良い?55 第５章エクササイズ 57ものを言うのにも大変なエネルギーが必要?58／?しゃべるのは重労働?という事実を知らなかったために生じた悲劇?59／大きな声を出すのは健康にいい?63／?わ れしゃべる、ゆえに、われあり??65第６章 モン・ジュール 67口の散歩口の散歩口の散歩手の散歩68697274808182849093959602040