ジャンル・タイトル・著者名 黄金文庫 疲れない体をつくる「和」の身体作法 著者名：安田　登 2012-01-29 ヤツセンさん　神奈川県 いままでにこんなに詳しく丁寧な解説で、書かれた健康書があっただろうか？と思うほど納得出来る本でした。難しく理解出来ない部分はもちろんあるのですが、解説文の通りのアプローチの仕方が書いてあり、わからなくても試せる内容になっていました。おそらく今まで読んだこのジャンルの本の中で1番凄い本だと思います。