ジャンル・タイトル・著者名 黄金文庫 人生が変わる「感情」を整える本 著者名：和田秀樹 2017-02-19 misttaさん　神奈川県 精神科医である和田さんらしい意見が参考になりました。 特に、感情をコントロールすることの大切さ、ストレスの 原因を明らかにし、ストレスをすぐに解消することの 大切さを今後は意識するきっかけになりました。