ジャンル・タイトル・著者名 一般書籍(小説を除く) 斎藤一人「自己肯定感」最強の法則 著者名：斎藤 一人 2025-05-14 まゆみんさん　神奈川県 自己中で怒りっぽいクレクレの人に振り回され、ご縁を切りましたが、この本のおかげで、お互いのために正解だったと確信しました。クレクレの人は自己肯定感が低いということも腑に落ちました。そして自分自身も両親の影響もあり、自己肯定感が低く、自分を粗末にしていたことにも気づかされました。大事な人を亡くして悲しみや喪失感から、なかなか立ち直れないのも、恐れや自己肯定感が関係していることなど、たくさんのことに気付かされ、解決策も分かりやすく書かれていました。すべてにおいて、自分を幸せにすることがいかに大事かがわかりました。一人さんの言葉で心が温かくなり、とても癒され、感謝の気持ちでいっぱいです。